Дистанционное обучение - это не дополнительные каникулы, а процесс обучения по расписанию в режиме онлайн.
Система дистанционного обучения может быть организована в следующих форматах:
Дистанционное обучение – это живое общение учителя с обучающими в режиме реального времени через системы специального ПО (Skype, Zoom и другие).
Электронное обучение – это направление заданий, сценариев электронных уроков, тестов и пр. через систему электронного журнала в рамках домашнего задания для изучения темы согласно календарно-тематическому планированию с обязательным указанием сроков сдачи работ.
В рамках работы по организации дистанционного обучения выделяется 2 основные формы работы по реализуемым образовательным программам:
· Ежедневные дисциплины – ведут работу в форме дистанционного и электронного обучения;
· Дисциплины, реализуемые 1-2 раза в неделю (Физическая культура, Музыка, ИЗО, Технология, География, Биология, ОБЖ, Информатика) у обучающихся согласно учебному плану – возможна реализация через систему дистанционного обучения по следующему сценарию: Сценарий электронного урока, ссылка на учебный материал согласно учебнику. Выполнение работ для освоения материала, домашнее задание, тестирование обучающегося. Оптимальный вариант выдачи задания по данным предметам в электронном журнале. Также в рамках дополнительных материалов учителю рекомендуется прикреплять в электронный журнал обучающие и научно-популярные фильмы для освоения изучаемой темы, видео - уроки и пр. Каждый учитель обязан запланировать себе консультационные часы для живого общения с обучающимися, родителями для разъяснения изучаемого материала, ответа на вопросы обучающихся при выполнении задания. Информация по консультационным часам должна быть направлена в каждый класс через классного руководителя.
Дистанционное обучение осуществляется в соответствии с расписанием занятий, с обязательным предварительным информированием обучающихся о проведении онлайн трансляции.
Продолжительность непрерывного применения технических
средств обучения на уроках
|
Классы |
Непрерывная длительность (мин.), не более |
|
|
просмотр статических изображений на учебных досках и экранах отраженного свечения |
просмотр телепередач |
Просмотр динамических изображений на экранах отраженного свечения |
работа с изображением на индивидуальном мониторе компьютера и клавиатурой |
прослушивание аудиозаписи |
прослушивание аудиозаписи в наушниках |
|
1 - 2 |
10 |
15 |
15 |
15 |
20 |
10 |
|
3 - 4 |
15 |
20 |
20 |
15 |
20 |
15 |
|
5 - 7 |
20 |
25 |
25 |
20 |
25 |
20 |
|
8 - 11 |
25 |
30 |
30 |
25 |
25 |
25 |
Обучение по предметной области "Физическая культура"
· физкультурные минутки;
· размещение научно-популярных фильмов об истории происхождения различных видов спорта, об истории развитии спорта, о великих спортсменах;
· реализация проектов в области ЗОЖ.
Обучение по предметной области "Технология"
При выполнении задания старайтесь прикладывать видеоматериал о том, как выполнить работу.
При реализации проектной деятельности – продумывайте задание на 1 неделю в рамках выполнения проекта.
Кроме того, возможны задания по выполнению работы по дому.
Все выполненные задания прикрепляются обучающимися в электронный журнал или направляются в электронном виде педагогу индивидуально по обозначенному каналу.
Реализация подготовки обучающихся к ГВЭ:
Для подготовки обучающихся к сдаче ГВЭ в рамках дистанционного и электронного обучения необходимо:
· Уведомить обучающихся о часах отдельных консультаций в рамках подготовки к ГВЭ по вашему предмету.
· В электронном дневнике размещать он-лайн тестовые материалы для отработки решения заданий.
Занятия в электронной форме организуются в формате загрузки заданий в электронный журнал с использованием таких ресурсов как:
· Российская электронная школа;
· Яндекс.Учебник
· Я.Класс
· Учи.ру и др.
Из-за общей загруженности ресурсов учителям-предметникам рекомендуется:
· Заранее загрузить материалы для изучения тем и выполнения домашнего задания для классов по своим предметам.
· В формировании материалов для изучения руководствоваться возможностями, предложенными ресурсами города.
· Обязательно для оценки и закрепления тем использовать:
1.
Функцию прикрепления домашнего задания в электронный журнал через реализацию проекта, фотографию выполненной работы и пр.
2. Электронную систему тестирования.
3. Использование автоматизированных образовательных ресурсов Яндекс. Учебник, РЭШ, Я.Класс, Учи.ру и т.д.
Организация двигательной активности обучающихся
в дистанционном режиме
ФМ для улучшения мозгового кровообращения
1. Исходное положение (далее - и.п.) - сидя на стуле. 1 - 2 - отвести голову назад и плавно наклонить назад, 3 - 4 - голову наклонить вперед, плечи не поднимать. Повторить 4 - 6 раз. Темп медленный.
2. И.п. - сидя, руки на поясе. 1 - поворот головы направо, 2 - и.п., 3 - поворот головы налево, 4 - и.п. Повторить 6 - 8 раз. Темп медленный.
3. И.п. - стоя или сидя, руки на поясе. 1 - махом левую руку занести через правое плечо, голову повернуть налево. 2 - и.п., 3 - 4 - то же правой рукой. Повторить 4 - 6 раз. Темп медленный
ФМ для снятия утомления с плечевого пояса и рук
1. И.п. - стоя или сидя, руки на поясе. 1 - правую руку вперед, левую вверх. 2 - переменить положения рук. Повторить 3 - 4 раза, затем расслабленно опустить вниз и потрясти кистями, голову наклонить вперед. Темп средний.
2. И.п. - стоя или сидя, кисти тыльной стороной на поясе. 1 - 2 - свести локти вперед, голову наклонить вперед. 3 - 4 - локти назад, прогнуться. Повторить 6 - 8 раз, затем руки вниз и потрясти расслабленно. Темп медленный.
3. И.п. - сидя, руки вверх. 1 - сжать кисти в кулак. 2 - разжать кисти. Повторить 6 - 8 раз, затем руки расслабленно опустить вниз и потрясти кистями. Темп средний.
ФМ для снятия утомления с туловища
1. И.п. - стойка ноги врозь, руки за голову. 1 - резко повернуть таз направо. 2 - резко повернуть таз налево. Во время поворотов плечевой пояс оставить неподвижным. Повторить 6 - 8 раз. Темп средний.
2. И.п. - стойка ноги врозь, руки за голову. 1 - 5 - круговые движения тазом в одну сторону. 4 - 6 - то же в другую сторону. 7 - 8 - руки вниз и расслабленно потрясти кистями. Повторить 4 - 6 раз. Темп средний.
3. И.п. - стойка ноги врозь. 1 - 2 - наклон вперед, правая рука скользит вдоль ноги вниз, левая, сгибаясь, вдоль тела вверх. 3 - 4 - и.п., 5 - 8 - то же в другую сторону. Повторить 6 - 8 раз. Темп средний.
ФМ общего воздействия комплектуются из упражнений для разных групп мышц с учетом их напряжения в процессе деятельности
Комплекс упражнений ФМ для обучающихся начального общего образования на уроках с элементами письма:
1. Упражнения для улучшения мозгового кровообращения. И.п. - сидя, руки на поясе. 1 - поворот головы направо, 2 - и.п., 3 - поворот головы налево, 4 - и.п., 5 - плавно наклонить голову назад, 6 - и.п., 7 - голову наклонить вперед. Повторить 4 - 6 раз. Темп медленный.
2. Упражнения для снятия утомления с мелких мышц кисти. И.п. -сидя, руки подняты вверх. 1 - сжать кисти в кулак, 2 - разжать кисти. Повторить 6 - 8 раз, затем руки расслабленно опустить вниз и потрясти кистями. Темп средний.
3. Упражнение для снятия утомления с мышц туловища. И.п. - стойка ноги врозь, руки за голову. 1 - резко повернуть таз направо. 2 - резко повернуть таз налево. Во время поворотов плечевой пояс оставить неподвижным. Повторить 4 - 6 раз. Темп средний.
4. Упражнение для мобилизации внимания. И.п. - стоя, руки вдоль туловища. 1 - правую руку на пояс, 2 - левую руку на пояс, 3 - правую руку на плечо, 4 - левую руку на плечо, 5 - правую руку вверх, 6 - левую руку вверх, 7 - 8 - хлопки руками над головой, 9 - опустить левую руку на плечо, 10 - правую руку на плечо, 11 - левую руку на пояс, 12 - правую руку на пояс, 13 - 14 - хлопки руками по бедрам. Повторить 4 - 6 раз. Темп - 1 раз медленный, 2 - 3 раза -средний, 4 - 5 - быстрый, 6 - медленный.
РЕКОМЕНДУЕМЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ГИМНАСТИКИ ГЛАЗ
1. Быстро поморгать, закрыть глаза и посидеть спокойно, медленно считая до 5. Повторять 4 - 5 раз.
2. Крепко зажмурить глаза (считать до 3, открыть их и посмотреть вдаль (считать до 5). Повторять 4 - 5 раз.
3. Вытянуть правую руку вперед. Следить глазами, не поворачивая головы, за медленными движениями указательного пальца вытянутой руки влево и вправо, вверх и вниз. Повторять 4 - 5 раз.
4. Посмотреть на указательный палец вытянутой руки на счет 1 - 4, потом перенести взор вдаль на счет 1 - 6. Повторять 4 - 5 раз
5. В среднем темпе проделать 3 - 4 круговых движений глазами в правую сторону, столько же в левую сторону. Расслабив глазные мышцы, посмотреть вдаль на счет 1 - 6. Повторять 1 - 2 раза.
Для самостоятельных занятий физической культурой и соблюдения оптимального двигательного режима предлагаем использовать видеоуроки, разработанные "Международной Академией спорта Ирины Винер" и Городским методическим центром города Москва.
Государственное казенное общеобразовательное учреждение